창원시는 24일 여성회관창원관에서 성인 20명을 대상으로 ‘미술치료 집단상담’을 실시했다.
창원시는 24일 여성회관창원관에서 성인 20명을 대상으로 ‘미술치료 집단상담’을 실시했다. 집단상담은 지난 3일부터 총6회기에 걸쳐 이뤄졌다.
이번 프로그램은 ‘자녀양육 스트레스 해소’ 라는 주제로 부모로서의 역할 부담감 및 자녀 양육의 어려움을 미술치료 기법을 통해 해소하고 부모 역할의 효능감 향상과 더불어 가족의 건강성 도모를 위해 마련됐다.
외적자기와 내적자기, 나의 울타리, 새롭게 쓰는 나의 신화, 자기 돌봄 역량 키우기 등으로 진행되어 자녀 양육에서 오는 어려움을 툭 터놓고 이야기 할 수 있는 기회가 제공되어 참가자들의 뜨거운 반응을 이끌었다.
특히, 쌍둥이 자녀를 둔 참가자는 “변화를 위한 관점 바꾸기를 통해 완벽의 기준을 내려놓게 된 자신을 칭찬해 주고 싶다”며 “자녀양육으로 지친 마음에 힘을 얻고 스트레스를 확 날릴 수 있어 좋았다”고 말했다.
기타 자세한 사항은 창원시청 여성가족과 다문화지원담당으로 문의하면 된다.
KPI뉴스 / UPI뉴스 기자
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